Über Svjetlana
Gründerin von MOJ YOGA & MORE
Hallo, ich bin Svejtlana, deine (Personal) Trainerin.
Im Laufe meines Lebens sind mir privat wie beruflich viele Menschen begegnet. Menschen, die in ihrem Lebensstil, in ihren persönlichen Herausforderungen und ihrer körperlichen Konstitution sehr unterschiedlich waren. Und dennoch prägte viele das gleiche Problem: Unwohlsein in ihrem eigenen Körper. Daraus ist mein Wunsch entstanden, diese Menschen zu unterstützen. Ich habe ein breites Ausbildungs-Spektrum sowie berufliche Erfahrung im Bereich Fitness, Ernährung und (mentale) Gesundheit.
Um meinen Wunsch weiter zu verfolgen, habe ich all dies sukzessive zu MOJ zusammengeführt: Einem integrierten Konzept für Körper, Geist und Seele. Das MOJ bist Du als Individuum, nicht nur mit deinen genetischen und körperlichen Voraussetzungen, sondern ebenso mit deiner Energie, deinen Gedanken, Erfahrungsmustern und Gewohnheiten.
Dieses MOJ ins Gleichgewicht zu bringen, ist mein Anspruch. Behutsam, aber effektiv und immer mit einem wachen Blick auf dich als Individuum.
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Abitur (Bosnien)
Ausbildung zur Hotelfachfrau
Ausbildung zur Bürokauffrau (IHK)
Weiterbildung Betriebswirt(IHK)
Business Developer
Seit 21 Jahren ganzheitlicher Personal Coach, Yoga Lehrerin, Ernährungsberaterin und mental Coach.
Ausbildung zum Yogalehrer und Weiterbildungen über 750 Stunden seit über 6 Jahren: Ashtanga, Yin-Yoga, Vinyasa, Jivamukti, Hormon-Yoga, Yoga-Therapie, Energy-Arbeit, Yoga-Psychologie
Ernährungsberaterin (Dr. Feil) – seit 19 Jahren
Stoffwechsel-Expertin – seit 4 Jahren
Seit 21 Jahren Weiterbildungen: A-Trainer Lizenz, Master Trainer, International Presenter,, Systemischer Coach, Körpersprache, weitere Trainer- Lizenzen (u.a. TRX-Trainer, Personal Trainer, Aerobic, Nordic-Walking, Power Plate, Luaf-Coach, RPM, Body Pump, Body Attack, Lauftrainer), Group- Fitness Management (Les Mills), Teambuilding, Ernährungsberatung
Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen – buche dazu gerne mein kostenfreies 30-minütiges Analysegespräch!
„Body, Mind und Soul. nur, wenn diese drei Säulen stabil sind, tragen sie dich durch ein gesundes, glückliches Leben. Und genau das packen wir gemeinsam an.“
Svjetlana von MOJ Yoga & More
MOJ YOGA & MORE
Du willst deinen Körper stärken und lässt dir dabei auch in den Kopf gucken? Dann bin ich genau die Richtige! Denn ich glaube daran, dass unsere körperliche Gesundheit in enger Verbindung mit unserem emotionalen und mentalen Zustand steht.
MOJ RETREAT
Jedes MOJ Retreat ist eine besondere Reise, die alle Aspekte der MOJ Methode miteinander verbindet: Eine intensive und ganzheitliche Erfahrung, die dich bei deinem persönlichen Wachstum und deinen Gesundheitszielen unterstützt.
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Schreibe mir gerne auch, wenn Du dich für eine kostenlose Erstberatung interessierst.
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